Wegetarianie, weganie, czego to ludzie jeszcze nie wymyślą… Nie wydziwiaj, zjedz mięsko Nadal żyjęPrzeszedłem na wegetarianizm ponad 3 lata temu Trochę się pozmieniało w moim życiu Parę zmian pewnie było związane z praktykowaniem nowej [...]
Czytaj dalej...Często słyszy się, że owoce nie mają kalorii i są idealnym dodatkiem do każdego posiłku W bajkach mówi się, że owoce są słodyczami sportowców, a mali odbiorcy wierzą na słowo Czy owoce rzeczywiście są tak zdrowe Przekonajcie się [...]
Czytaj dalej...Spora część społeczeństwa żyje w biegu 5:30 – pobudka, 6:30 – poranny trening, 7:30 – już w drodze do pracy i tak pięć razy w tygodniu (nie doliczając nadgodzin) Często z braku czasu swój lunch konsumują na mieście nie zwracając [...]
Czytaj dalej...Styczeń to chyba jedyny miesiąc, który zaczyna się niesamowitą euforią, połączoną często z chorobą posylwestrową, a kończy niekontrolowanym smutkiem, niską samooceną a nawet depresją Nietrudno zgadnąć skąd ten stan Nowy rok to czas [...]
Czytaj dalej...