“Live like you’re dying (because you are)” Nasze codzienne życie jest pełne zmartwień Żyjemy w ciągłym stresie, ciągłym pośpiechu Przejmujemy się tym, czy zdążymy zjeść śniadanie, czy dotrzemy na czas do pracy Potem nadmiernie [...]
Czytaj dalej...Stres – ostatnio aktualny temat i reakcja organizmu znana każdemu Życie prywatne, praca – wiele razy jesteśmy postawieni w sytuacjach stresujących Przyspieszone tętno, suchość w jamie ustnej, pocenie się, tiki nerwowe, bóle brzucha [...]
Czytaj dalej...Kto z nas nie miał sytuacji, kiedy musiał wystąpić przed jakąś grupą ludzi Prezentacja, referat, a może rozmowa kwalifikacyjna Każdy człowiek odczuwał stan, w którym bicie serca przyśpieszało jak porsche na autostradzie Dłonie zaczynają [...]
Czytaj dalej...Stres, pośpiech, ciągła pogoń za pieniędzmi, wymagająca praca, ciężkie studia – wszystko to towarzyszy nam na co dzień w życiu Brakuje nam czasu na odpoczynek, na relaks i oderwanie się od codzienności Często nie potrafimy nawet znaleźć [...]
Czytaj dalej...