Stres – ostatnio aktualny temat i reakcja organizmu znana każdemu Życie prywatne, praca – wiele razy jesteśmy postawieni w sytuacjach stresujących Przyspieszone tętno, suchość w jamie ustnej, pocenie się, tiki nerwowe, bóle brzucha [...]
Czytaj dalej...Pierwszy dzień w szkole, smak świeżo upieczonych ciastek babci, zapach unoszący się po deszczu Są to wspomnienia, które składają się na trwające doświadczenie naszego życia – zapewniają nam poczucie siebie To one sprawiają, że czujemy [...]
Czytaj dalej...Trudno mówi się o przykrych doświadczeniach, głęboko skrywanych uczuciach, emocjach, które nam towarzyszą Tłumimy je w sobie, a przez to zaczynamy źle się czuć Czy możemy coś z tym zrobić Wyobraź sobie, że piszesz o tym, co sprawiło [...]
Czytaj dalej...Natura wpływa na życie człowieka Ludzie obcujący z nią są znacznie szczęśliwsi i spokojniejsi Pandemia i długa izolacja spowodowały ograniczenie kontaktów nie tylko międzyludzkich, ale też tych z naturą Czy rośliny naprawdę mają na nas [...]
Czytaj dalej...Zawsze chciałam, aby piosenka Odchodząc Republiki zaistniała w moim życiu – niekoniecznie to, o czym traktuje sam tekst, ale mnogość emocji jaką jest w stanie zaoferować słuchaczowi Do dziś imponuje mi sposób, w jaki słowami namalowano [...]
Czytaj dalej...W obliczu sytuacji z jaką przychodzi nam się mierzyć od wielu miesięcy, poczucie osamotnienia i brak motywacji do działania czy perspektyw na lepsze jutro wydają się czymś absolutnie normalnym W książce Bez nici Ariadny Marcin Pawlik decyduje [...]
Czytaj dalej...Zna ją każdy Jedni z lepszej, drudzy z gorszej strony Towarzyszy nam codziennie, czegokolwiek byśmy nie zrobili i gdziekolwiek byśmy nie poszli Komentuje, szepcze, podpowiada, milknie tylko wtedy, kiedy śpimy Czy już odgadłeś, czego dotyczy ten [...]
Czytaj dalej...„Znowu zajęcia zdalne… zrywające się łącze internetowe, niedziałająca kamerka, trzaski wprost do ucha, bo ktoś nie wyłączył mikrofonu, brak kontaktu z innymi studentami, no i te testy online…” Brzmi znajomo A gdyby tak, podejść do [...]
Czytaj dalej...Przez cały rok, czy to w jesiennej szarudze, w zimowym mrozie czy przytłoczeni górą obowiązków, na tę krótką chwilę zamykamy oczy i marzymy o słodkich wakacjach, wodzie, piasku, nowo poznanych ludziach, zabawie, beztrosce, długich dniach i [...]
Czytaj dalej...Na temat osób małomównych przewinęło się wiele stereotypów Oczywiście to tylko domysły Bo przecież cisza to nieodłączny aspekt dialogu człowieka w relacji z innymi i samym sobą Praca w grupie, zabranie głosu w trakcie rozmowy, bycie [...]
Czytaj dalej...